Hvordan hjelpe en venn

Hjelp en venn

Mange barn og ungdommer tar veldig mye ansvar for venner som har det vanskelig. Det er bra å bry seg, men hvis du blir betrodd alvorlige problemer er det viktig at du snakker med en voksen. Vi skal skille gode og vonde hemmeligheter: Når du tenker på gode hemmeligheter får du et smil rundt munnen og det kiler kanskje litt i magen. Når du tenker på en vond hemmelighet kan det føles som en klump i magen, du blir redd eller trist. Vonde hemmeligheter skal du ikke holde for deg selv: Du er ikke alene om ansvaret for din venn!

Husk at venner skal støtte og lytte – ikke være lege eller psykolog.

Det går an å be om hjelp på vegne av en venn, og det går an å gjøre det anonymt. I Nittedal kan du ta kontakt med helsesøster, rådgiver på skolen eller en helsestasjon for ungdom dersom du er bekymret.

Vær en støtte for den du ønsker å hjelpe, vær tillitsfull, lytt og gi råd om hvor man kan få hjelp. Tilby deg gjerne å følge vennen din til helsesøster eller til legen.

Gjør du dette, viser du ansvar som venn!

Kilde: Helsedirektoratet.

 

Sist oppdatert: 08.04.2014